-Ilha de Cananéia/ Ilha do Cardoso/ Ilha Comprida/ Ilha do Bom Abrigo.

ILHA DE CANANÉIA.
Cananéia está no centro de um corredor biológico de 110 km que se estende desde a foz do Rio Ribeira em Iguape até a baia de Paranaguá, no estado do Paraná, e é um dos maiores berçários de vida marinha do planeta. A região lagunar-estuarina de Cananéia, conhecida como Lagamar, é uma fantástica coleção das águas de muitos rios, baias e lagoas com o mar e compreende, num só lugar, 4 ecossistemas: mangues, dunas, restingas e a Mata Atlântica.
Nessa região, há inúmeros sítios arqueológicos, os sambaquis, datados entre seis e quatro mil anos, e ruínas do período colonial.
A partir de Cananéia, você pode visitar também a praia do Boqueirão Sul, no município de Ilha Comprida, bastando atravessar de balsa ou a Ilha do Cardoso, área de preservação ambiental bastante procurada pelos turistas.

ILHA DO CARDOSO.
O Parque Estadual da Ilha do Cardoso (PEIC) está localizado no extremo sul do litoral de São Paulo, no município de Cananéia.
O PEIC integra o Complexo Estuarino Lagunar de Iguape-Cananéia-Paranaguá, que se estende pelo litoral desde Peruíbe (SP) até Paranaguá (PR). É considerado um dos maiores criadouros de espécies marinhas do Atlântico sul, sendo prioritária a sua conservação.
As praias, os costões rochosos e as dunas podem ser vistos na face da ilha que recebe as águas do oceano, onde se encontram as praias do Itacuruçá, Ipanema, Cambriú, Fole Pequeno, Foles, Lages e Marujá. Os manguezais se formam no Canal do Ararapira e na Baía de Trapandé, na face ocidental da ilha. Além disso, uma extensa restinga cobre a maior parte da planície litorânea da Ilha.
São encontrados numerosos sambaquis (sítios arqueológicos), ruínas da ocupação humana a partir do período colonial e um marco do tratado de Tordesilhas, que também garantem grande importância histórica ao Parque.
Vale lembrar que as terras do Parque abrigam seis comunidades caiçaras. São formadas em sua maioria por pescadores que, atualmente, têm o turismo como fonte substancial de renda. Com forte influência indígena e mantenedoras de seus costumes e tradições, elas tem muito o que ensinar aos visitantes. Principalmente quando o assunto é respeito, conhecimento e harmonia com a natureza.

ILHA DO BOM ABRIGO.
Situada a cinco quilômetros da Ilha Comprida, litoral sul de São Paulo, a Ilha do Bom Abrigo atrai cada vez mais turistas e mergulhadores de todo o país.
O nome “Ilha do Bom Abrigo” surgiu devido a uma pequena enseada localizada em seu lado oeste, onde os pescadores encontraram um bom local para abrigar-se do mau tempo, e também por ser praticamente rodeada por costões rochosos, assim naturalmente protegida pelas fortes tempestades que ocorrem em certa época do ano. Ali encontram-se muitos barcos de pesca da região, principalmente de Cananéia, que acabam pernoitando.
Para os amantes do mergulho, a Ilha pode ser um destino tentador. A praia de águas cristalinas é o local ideal para os amantes do mergulho livre. Várias espécies de peixes e crustáceos podem ser vistos e até tocados. Para aqueles que gostam do mergulho autônomo, o mar reserva robalos e garoupas. A dica é tomar um pouco de cuidado, pois a água fica turva com facilidade (por causa do vento) e o fundo é lodoso.
“Encontrei na Ilha do Bom Abrigo a sensação de estar de bem com a natureza”, relata Vânia Marks, estudante de biologia e iniciante da prática do mergulho.
A ilha também é considerada um dos pontos importantes de descanso de algumas aves no processo de migração.
No lado norte há um rio de águas limpas e, bem próximo dele, há uma antiga Armação de Baleia, que era uma espécie de “fábrica” de azeite de baleia, utilizado principalmente como combustível para iluminação, da segunda metade do século XVIII até a primeira metade do século XIX. Hoje a sua infra-estrutura é tomada pela mata atlântica, podendo observar até um tacho enorme de cobre, submerso, mas com as bordas próximas da água, dentro do qual é possível ver os peixes, também muito interessante de visitar-se.

ILHA COMPRIDA.
A diversidade de atrações faz da Ilha Comprida um dos mais atraentes roteiros turísticos do litoral paulista. O município, que tem 100% de seu território incluído em Área de Proteção Ambiental (APA), conta com muitos atrativos naturais: as últimas dunas ainda intocadas do Estado de São Paulo, 74 quilômetros de praias sem poluição, manguezais, sambaquis, falésias, lagoas, vilas caiçaras e trilhas ecológicas.
Ilha Comprida é uma cidade relativamente nova, fundada em 1991 quando conquistou sua emancipação. Conta com uma boa infraestrutura de serviços, hospedagem e acesso que, atualmente, por balsa (parte sul) ou pela ponte inaugurada em 1998 (parte norte da ilha).
Conhecido como berçário do Atlântico Sul, essa é uma região lagunar que fica próximas às cidades históricas de Iguape e Cananéia.
No extremo sul, o Boqueirão Sul, há um autêntico espetáculo natural com a formação de pequenas piscinas de água salgada, milhares de aves e uma praia paradisíaca. Em muitos trechos, as praias são completamente desertas. Para quem gosta de agitação, há também quiosques, ilhas de lazer e muitas atividades nas praias mais movimentadas, principalmente no Boqueirão Norte (onde fica o centro comercial da Ilha Comprida).